Des recettes de cuisine sans gluten salées et sucrées, des bonnes adresses et des informations sur la maladie coeliaque.
4 Juin 2018
Temps de préparation : 15 minutes
Ingrédients :
- 250 g de Champignons de Paris
- 1 Echalote
- Persil
- 1 cas d'Huile d'Olives
- 1 cas de sauce Tamari (sauce soja sans gluten dans les magasins bio)
- 1/2 cas de Moutarde Forte
- 2 cas de Crème Fraîche Épaisse
- 2 œufs
- Poivre
Matériel :
- 1 planche à découper
- 1 couteau
- 2 casseroles
- 1 cuillère en bois
- Film alimentaire
- 1 petit bol
- 1 verre
- 1 paire de ciseaux
- 2 petits cercles pour le dressage
Préparation :
Laver les champignons de Paris.
Couper une partie de la queue, puis émincez finement.
Émincez finement l'échalote.
Mettre les champignons et l échalote dans la casserole avec l'huile d'olives. Laisser cuire 10 minutes à feu moyen en remuant régulièrement. Ajouter la sauce tamari, la moutarde, la crème fraîche et le poivre puis mélangez. Laissez cuire 2 minutes.
Laver et sécher le persil puis ciselez le dans un verre à l'aide de votre paire de ciseaux.
Mettre de l'eau à bouillir dans une des casseroles.
Tapisser le petit bol de film alimentaire, y mettre l'œuf sans sa coquille, refermer hermétiquement.
Faire de même pour le deuxième œuf.
Mettre dans l'eau bouillante et laisser cuire 5 minutes pour obtenir des œufs mollets.
Coupez le film alimentaire à l'aide d'une paire de ciseaux.
Repartir les champignons dans les cercles.
Mettre un peu de persil ciselé.
Poser l'œuf mollet.
Décorer de persil ou paprika.